SUKALA(スカーラ)のヨガウェアはデザインも機能性もとても優秀ですが、「サイズ感が分からない」「SとMどっちを選ぶべき?」と迷う人も多いブランドです。ここでは実際にスタジオで見かけるシルエットや口コミ傾向をもとに、SUKALAヨガウェアのサイズ感と、おすすめアイテムの選び方を主観たっぷりに解説します。
SUKALAヨガウェアの全体的なサイズ感の印象
私の体感としては、SUKALAのヨガウェアは「トップスはややゆったり、レギンスはジャスト寄りのフィット」というバランスです。ユニクロやスポーツブランドのヨガラインと比べると、
- 上半身:同サイズでも少し余裕あり
- 下半身:同サイズだとぴったり、1サイズ上げると楽ちん
というイメージで、特にレギンス系は脚のシルエットをきれいに見せたい人に向いています。
初心者さんにまずおすすめしたい定番アイテム
1. ベーシックで失敗しにくい定番レギンス
はじめてSUKALAを試すなら、王道のレギンスから入るのがおすすめです。一番ベーシックな一本として押さえておきたいのが、
SUKALA ベーシックレギンス です。
普段ユニクロのレギンスやスポーツタイツでMを選んでいる人なら、SUKALA ベーシックレギンス もMでほぼ問題ない印象。ただし、太ももがしっかりめの方やピタピタが苦手な方は、ワンサイズ上げた
LAVA SUKALA ヨガパンツ ベーシックレギンス Lサイズ ブラック
のようなLサイズモデルを選ぶと安心です。
2. 柄レギンスでおしゃれ重視派に
シンプル過ぎると物足りない人には、花柄やボタニカル柄のレギンスがぴったり。
- フェミニンな印象が好きなら
SUKALA ボタニカルレギンス - 大人っぽい華やかさが欲しいなら
SUKALA ブルーミングフラワーレギンス
これらの柄レギンスも基本的なサイズ感はSUKALA ベーシックレギンスと近く、通常選んでいるサイズでほぼOKという印象です。ただし、柄物は伸びたときに白っぽく見えやすいので、太ももやヒップが気になる人は
LAVA SUKALA ヨガウェア ボタニカル レギンス Lサイズ
のように、ワンサイズ上を選ぶと柄の発色がきれいに出やすくなります。
ブラトップのサイズ感と選び方
1. 定番ブラトップはややゆったりめ
ブラトップは全体的に「締めつけが少なく、ソフトフィット」という印象です。ホールド感よりも着心地重視の人に向いています。
まず押さえておきたいのが、シンプルで使い回ししやすい
SUKALA ヨガウェア ブラトップ
です。普段Mサイズのスポブラを使っている私の場合、このSUKALA ヨガウェア ブラトップもMでちょうど良い、または少し余裕があるくらいのフィット感でした。肩周りの食い込みも少なく、長時間のレッスンでもストレスが少ないのが好印象です。
2. デザイン重視の華やかブラトップ
見た目重視で選びたい人には、レースやフラワー柄のブラトップがおすすめです。
- 背中のデザインがかわいい
SUKALA ミックスフラワークロスロゴブラトップ - 女性らしい花柄が魅力の
SUKALA フラワープリント ブラトップ
これらは胸周りに少しゆとりのある作りのものが多く、アンダーサイズが細めの人は、普段のブラジャーサイズよりワンサイズ下を選ぶとフィットしやすいと感じました。逆にバストボリュームがある人は、いつものサイズかワンサイズ上を選ぶと安心感がアップします。
上下セットで揃えたい人におすすめ
「コーデを考えるのが面倒」「一気にヨガ用の服を揃えたい」という人には、上下セットが便利です。
1. お得感のあるヨガウェア上下セット
全身のバランスをきれいに見せたいなら、カラーやデザインが統一された
SUKALA ホットヨガ ヨガウェア 上下セット
がおすすめです。セットものはトップスとレギンスのサイズを同じにするか、上だけワンサイズ下にするかで悩みがちですが、SUKALAの場合、レギンス基準で選んでOKという印象。トップスが少しゆとりある設計なので、脚に合わせても全体のバランスが取りやすいです。
2. デザインコラボや小物付きセット
限定デザインを楽しみたいなら、キャラクターやフェミニンデザインが映えるセットも候補になります。小物も一緒に揃えたい人には、ボトルなどがセットになった
LAVA SUKALA ヨガウェア ボトル 3点セット
のような商品も便利です。レッスン時に必要なアイテムが一気に揃うので、これからホットヨガを始める人には特に嬉しい内容です。
ヨガマット・ラグのサイズ感と使い心地
ウェアと一緒にチェックしたいのが、マットやラグの大きさと厚みです。SUKALA・LAVA系のマットやラグは、スタジオのサイズに最適化されているものが多く、持ち運びのしやすさも考えられています。
- 肌触り重視なら
SUKALA ワッフル生地 ヨガマットラグ - スタジオでも自宅でも使いやすいスタンダードタイプなら
LAVA ホットヨガ ヨガマット ヨガラグ
マットラグは横幅がやや広めに感じることが多く、大柄な人でも安心してポーズを取れるサイズ感。汗をたくさんかくホットヨガでは、SUKALA ワッフル生地 ヨガマットラグ のような吸水性の高いタイプを重ねて使うと快適です。
「SかMか迷う」時のサイズ選びのコツ
SUKALAヨガウェアのサイズで迷ったときは、以下のポイントを意識して選ぶと失敗しにくくなります。
- レギンスは太ももとヒップで決める
- ピタッとしたフィットが好き → 普段どおり、もしくはワンサイズ下
- ぴったり過ぎるのが苦手 → LAVA SUKALA ヨガパンツ ベーシックレギンス Lサイズ ブラック のようにワンサイズ上も検討
- ブラトップはアンダーサイズを基準に
- 細身でアンダーが小さい → SUKALA ヨガウェア ブラトップ やSUKALA ミックスフラワークロスロゴブラトップはワンサイズ下も候補
- バストボリュームがある → SUKALA フラワープリント ブラトップ などでいつものサイズかワンサイズ上を検討
- 上下セットはレギンス基準で選ぶ
- セットアップなら SUKALA ヨガウェア セットアップ やSUKALA ホットヨガ ヨガウェア 上下セット のように、脚に合わせて選ぶとバランスが取りやすいです。
こんな人にはこのアイテム&サイズがおすすめ
- 体のラインをきれいに見せたい人
→ ジャストフィットが得意なSUKALA ベーシックレギンスを普段サイズで。 - 動きやすさ優先・締めつけが苦手な人
→ 少しゆとりのあるSUKALA ヨガウェア レギンスをワンサイズ上で。 - コーデをまるごとおしゃれに揃えたい人
→ 上下の統一感があるSUKALA ヨガウェア セットアップやSUKALA ホットヨガ ヨガウェア 上下セット。 - 柄もデザインも楽しみたい人
→ レギンスはSUKALA ボタニカルレギンスやSUKALA ブルーミングフラワーレギンス、トップスはSUKALA ミックスフラワークロスロゴブラトップやSUKALA フラワープリント ブラトップを組み合わせると、一気に華やかになります。
まとめ:SUKALAは「少し余裕のあるフィット」を楽しむブランド
SUKALAヨガウェアのサイズ感は、きつすぎずゆるすぎない絶妙なバランスで、「スタイルアップしつつ、ちゃんとリラックスできる」点が魅力だと感じています。
- トップスはややゆったりめ
- レギンスはジャスト〜ややタイト
- 迷ったらレギンス優先でサイズを決める
この3つを意識して、気になる
SUKALA ベーシックレギンス
SUKALA ヨガウェア ブラトップ
SUKALA ヨガウェア セットアップ
などから自分に合った一着を選べば、ホットヨガの時間がもっと楽しく、もっと快適になるはずです。

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