ナイキのスニーカーを選ぶとき、必ずと言っていいほど出てくるのが「0.5cm問題」だ。普段は27.0cmなのに、ナイキだと27.5cmがちょうど良かった、逆に0.5cm上げたら大きすぎた、そんな経験を持つ人は少なくない。私はこれまで何十足もナイキを履いてきたが、正直に言うと「ナイキは0.5cm単位で考えないと失敗するブランド」だと断言できる。
まず結論から言えば、ナイキは0.5cm刻みを前提にサイズ選びをしないと、本当の履き心地には辿り着けない。ナイキは欧米人向けの足型をベースにしているため、日本人に多い「幅広・甲高」の足とは相性がズレることがある。このズレを調整してくれるのが、まさに0.5cmという微調整なのだ。
ナイキの中でも特にサイズ感で悩みやすいのが
・エアフォース1
・ダンク
・エアマックス
・ジョーダン1
このあたりの人気モデルだ。
例えば定番中の定番である
Nike Air Force 1 Low
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エアフォース1は「大きめ」と言われることも多いが、実際は全長がやや長く、横幅は標準〜やや細めという絶妙なバランスだ。足幅が標準の人ならジャストサイズ、足幅が広い人なら0.5cm上げた方が快適になることが多い。私は幅広寄りなので、エアフォース1は必ず0.5cm上げて履いている。その方が指先も横も圧迫感がなく、長時間歩いても疲れにくい。
続いて人気が爆発している
Nike Dunk Low
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ダンクはエアフォース1よりも明らかにタイトだ。特につま先周りと横幅が狭く、0.5cm上げないときついと感じる人がかなり多い。私はダンクだけは迷わず0.5cm上げる。むしろジャストサイズだと「履けるけど快適ではない」という微妙な状態になりがちだ。
ダンクのハイカット版である
Nike Dunk High
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こちらも基本は同じ考え方で、足幅があるなら0.5cmアップが安定する。
さらにスケート仕様の
Nike SB Dunk
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SBダンクは中に分厚いクッションが入っているため、通常のダンク以上にタイトだ。これはほぼ確実に0.5cm上げないときつい。SBをジャストサイズで履いて「失敗した」と言っている人を何人も見てきた。
次にエアマックス系だ。
Nike Air Max 90
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Nike Air Max 95
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Nike Air Max 97
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エアマックスは総じて細身。特に95はナイキの中でもトップクラスで横が狭い。私はエアマックス95は必ず0.5cm、場合によっては1.0cm上げることすらある。それくらいフィット感がタイトだ。逆にここでジャストサイズを選ぶと、足の甲が圧迫されて長時間履けなくなる。
ジョーダンシリーズも同様に注意が必要だ。
Nike Air Jordan 1 Low
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Nike Air Jordan 1 Mid
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Nike Air Jordan 1 High
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ジョーダン1は見た目よりも内部がタイトで、特につま先の高さが低めだ。足幅がある人は0.5cm上げた方が圧倒的に楽になる。私はジョーダン1もダンクと同じく0.5cmアップが基本だ。
クラシック系なら
Nike Cortez
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コルテッツは細身の代表格で、甲も低い。ここはほぼ確実に0.5cm上げ推奨モデルだ。
ブレーザーも同様だ。
Nike Blazer Low
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Nike Blazer Mid
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ブレーザーは見た目以上に細く、横幅が狭い。ジャストサイズだと指が痛くなる人が多いので、私は強く0.5cmアップをすすめたい。
一方で、ランニング系は少し考え方が変わる。
Nike Pegasus
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Nike Infinity Run
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Nike Quest
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Nike Revolution
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ランニングシューズは「フィット感＝走りやすさ」なので、基本はジャストサイズ。ただし、爪が当たる感覚があるなら0.5cmアップは必須だ。私は普段履きよりもランニング用だけ0.5cm上げることも多い。
さらに本格派なら
Nike Zoom Fly
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Nike Vaporfly
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Nike Alphafly
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これらはアスリート向けでかなりタイト。快適性よりパフォーマンス優先なので、初心者は0.5cm上げた方が無難だと感じる。
カジュアル向けなら
Nike Tanjun
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Nike Court Vision Low
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これらは比較的ゆったりしているので、通常サイズでも問題ないことが多い。ただし足幅が広い人はここでも0.5cm上げると安心感がある。
さらにキッズモデルでも0.5cmは重要だ。
Nike キッズ スニーカー
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子供の成長は早いため、0.5cm刻みで調整することが靴ずれ防止にもつながる。
私が思うに、「ナイキ 0.5cm」という検索をする人は、ほぼ間違いなくサイズ選びで一度は失敗している。だからこそ、この0.5cmという差がどれほど重要かを知りたいのだと思う。そしてその直感は正しい。ナイキは0.5cmで別の靴になる。
・ダンクは0.5cm上げる
・SBダンクは必ず0.5cm上げる
・エアマックス95は0.5cm以上検討
・ジョーダン1は0.5cm上げが安定
・ブレーザー、コルテッツは0.5cm上げ推奨
・ランニング系は用途次第で調整
この考え方を持つだけで、ナイキ選びは劇的に失敗が減る。
ナイキは「ジャストサイズで選ぶブランド」ではない。
「0.5cm単位で最適解を探すブランド」だ。
だからこそ、ナイキを履きこなしている人ほど、モデルごとにサイズが違う。
その事実こそが、ナイキにおける0.5cmの価値を物語っている。
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