この記事では、実際の着用感や他モデルとの比較をベースに、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）のサイズ感をかなり主観強めに解説していきます。さらに、同じく人気のM1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=M1906R+new+balance&tag=opason-22）やU1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=U1906R+new+balance&tag=opason-22）、そしてニューバランス 2002R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+2002R&tag=opason-22）・ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）・ニューバランス 996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+996&tag=opason-22）・ニューバランス CM996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+CM996&tag=opason-22）・ニューバランス 991（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+991&tag=opason-22）・ニューバランス 991v2（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+991v2&tag=opason-22）など、サイズ選びの参考になる他モデルもあわせて触れていきます。
1. 結論：ニューバランス 1906Rのサイズ感は「ほぼジャストだがやや細身寄り」
個人的な結論からいうと、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）は「トゥの長さは標準だけど、横幅と甲が少しタイト」という印象です。
- 足幅ふつう・甲ふつうの人
→ 普段のニューバランスと同じサイズでほぼジャスト - 足幅広め・甲高めの人
→ 0.5cmアップを強くおすすめ - 厚手ソックス前提、長時間歩く・旅行用
→ やや余裕を見て0.5cmアップのほうが快適になりやすい
同じブランド内で比べると、ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）やニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）のようなクラシック系よりは明らかに細身で、ニューバランス 996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+996&tag=opason-22）やニューバランス CM996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+CM996&tag=opason-22）に近いフィット感だと感じます。
2. 1906Rが「細身に感じる」理由
このモデルが細く感じる一番の理由は、ランニングシューズ由来のデザインです。サポート性を高めるために、甲〜中足部がギュッとホールドされるように作られているので、見た目のボリュームの割に履き心地はタイト寄りです。
同じくラン系ライフスタイルモデルのニューバランス 2002R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+2002R&tag=opason-22）と比べると、個人的には2002Rより1906Rのほうが「甲の押さえ」が強く、足の形によっては窮屈に感じやすい印象があります。逆に言えば、足にハマったときのホールド感はかなり気持ちいいです。
一方、ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）やニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）はふだん履き前提のゆるいラストなので、「574でぴったり＝1906Rだと少しきつい」というケースが多いと感じます。
3. 他モデルとのサイズ感比較
3-1. 2002R・574・996・991との比較
サイズ感をイメージしやすいように、人気モデルと主観で比較してみます。
- ニューバランス 2002R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+2002R&tag=opason-22）
→ 2002Rをジャストで履いているなら、1906Rも同じサイズでいける人が多いですが、甲高・幅広の人は1906Rだけ0.5cmアップした方が楽なことが多いです。 - ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）
→ 574は全体にゆったりめ。574がちょうどいい人が1906Rを同サイズで履くと、横幅と甲がタイト寄りに感じる傾向。 - ニューバランス 996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+996&tag=opason-22）・ニューバランス CM996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+CM996&tag=opason-22）
→ 996系と1906Rはかなり近い細身シルエット。996がジャストなら、1906Rも同じサイズから試すのが基本。 - ニューバランス 991（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+991&tag=opason-22）・ニューバランス 991v2（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+991v2&tag=opason-22）
→ 991系はボリュームがある見た目ですが、横幅はそこまで広くないモデル。991でタイトに感じている人は、1906Rはさらにタイト寄りと考えた方が安全です。
3-2. 530・565・990シリーズとの比較
- ニューバランス 530（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+530&tag=opason-22）
→ 530は癖のない標準ラストで、日本人の足には合いやすい印象。530がストレスなく履けるなら、1906Rは同サイズか0.5cmアップが目安。 - ニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）
→ 565は574寄りのゆるめシルエットなので、565がジャストだと1906Rは「ちょっとシャープだな」と感じるはずです。 - ニューバランス 990（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+990&tag=opason-22）・ニューバランス 990v6（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+990v6&tag=opason-22）
→ 990シリーズはモデルによって微妙に違いますが、全体としては「コンフォート寄り」。990v6を基準にすると、同サイズの1906Rはややタイトに感じるので、ゆとり重視なら0.5cmアップが気持ちいいです。
4. ナイキから1906Rに乗り換えるときのサイズ感
ナイキからニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）に乗り換える人も多いので、代表的なモデルと比べてみます。
- ナイキ エア フォース 1（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+エアフォース1&tag=opason-22）
→ エア フォース 1は重くてタイトめ。AF1でジャスト（あるいは少しきつめ）なら、1906Rは同サイズでも少し楽に感じる可能性大。 - ナイキ ダンク（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+ダンク&tag=opason-22）
→ ダンクもAF1同様にタイト寄り。ダンクでギリギリのサイズを履いている人は、1906Rで0.5cmアップしてバランスを取るイメージ。 - ナイキ エア マックス（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+エアマックス&tag=opason-22）
→ エア マックスシリーズはモデルによってバラつきがありますが、同じサイズを選んだ時の窮屈さは、エア マックスと1906Rで大きな差はない印象です。ただし1906Rの方が甲の抑えはしっかりしています。
ざっくりまとめると、「ナイキでちょうどorちょいキツい」と感じているサイズ感なら、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）は**同じサイズか0.5cmアップ**を目安に選ぶとかなり失敗しにくいです。
5. M1906RとU1906Rの違いとサイズ感
1906Rシリーズには、M1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=M1906R+new+balance&tag=opason-22）とU1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=U1906R+new+balance&tag=opason-22）というバリエーションもあります。
- M1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=M1906R+new+balance&tag=opason-22）
→ 男性向け・ユニセックスで展開されることが多いライン。基本のラストは1906Rと同じイメージで、サイズ感もほぼ共通。 - U1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=U1906R+new+balance&tag=opason-22）
→ より幅広いサイズ展開を意識したユニセックスライン。とはいえラストが劇的に変わるわけではなく、1906R特有のホールド感は共通していると考えてOKです。
女性で普段はレディース寄りのモデル（たとえばニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）など）を履いている場合、U1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=U1906R+new+balance&tag=opason-22）は普段通りのサイズから、M1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=M1906R+new+balance&tag=opason-22）はハーフサイズダウン〜同サイズあたりから試すのがおすすめです。
6. 足型別・用途別のおすすめサイズ選び
ここからは、自分の足や使い方に合わせたサイズの選び方を主観全開でまとめます。ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）をオンラインで買うときの参考にしてください。
6-1. 足幅ふつう・甲ふつう
- 普段ニューバランス 530（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+530&tag=opason-22）やニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）をジャストで履いていて、特に不満がない人
- 通勤・通学・週末の街歩きがメイン
このあたりの人は、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）も**同じサイズから選んでOK**だと思います。ややフィット感は増しますが、そこがむしろ心地よく感じるはずです。
6-2. 幅広め・甲高め
- ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）やニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）でちょうどいい、あるいは少し余裕がある
- ナイキ エア フォース 1（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+エアフォース1&tag=opason-22）やナイキ ダンク（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+ダンク&tag=opason-22）が幅のせいでキツく感じる
6-3. スニーカーをシュッと見せたい人
- 細身のデニムやスラックスに合わせてキレイめに履きたい
- ボリュームは欲しいけど、足元だけ大きく見えるのは嫌
この場合は、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）を**普段通りのサイズでタイト寄りに履く**のがおすすめです。ソックスは薄手にして、レングス短めのパンツと合わせるとかなりバランスが良く見えます。
7. それでも不安なら「インソール」と「ソックス」で微調整
どうしてもオンライン購入だとサイズに不安が残りますが、実は後から微調整できる余地も意外とあります。
- 少し大きかったとき
→ クッション性インソール（https://www.amazon.co.jp/s?k=インソール+クッション&tag=opason-22）を入れてボリュームを増やす
→ スニーカー用厚手ソックス（https://www.amazon.co.jp/s?k=スニーカー+ソックス+厚手&tag=opason-22）でフィット感を上げる - 少しきつかったとき
→ 薄手ソックスに変える
→ 紐を締める場所を工夫して、甲の圧迫を逃がす
8. まとめ：1906Rのサイズ選びで失敗しないためのチェックリスト
最後に、ニューバランス 1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+1906R&tag=opason-22）を買う前にチェックしてほしいポイントをまとめます。
- すでに持っているニューバランス
- ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）やニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）でぴったり → 1906Rは同サイズか0.5cmアップ
- ニューバランス 996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+996&tag=opason-22）やニューバランス CM996（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+CM996&tag=opason-22）がジャスト → 1906Rも同サイズから
- ニューバランス 2002R（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+2002R&tag=opason-22）がややタイト → 1906Rは0.5cmアップを強く推奨
- ナイキのサイズ
- ナイキ エア フォース 1（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+エアフォース1&tag=opason-22）・ナイキ ダンク（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+ダンク&tag=opason-22）でキツい → 1906Rは同サイズか0.5cmアップ
- ナイキ エア マックス（https://www.amazon.co.jp/s?k=ナイキ+エアマックス&tag=opason-22）でジャスト → 1906Rは同サイズスタートでOK
- 履くシーン
- 仕事や学校で一日中履きっぱなし → ゆとり重視で0.5cmアップ＋クッション性インソール（https://www.amazon.co.jp/s?k=インソール+クッション&tag=opason-22）
- 休日の短時間用・コーデ優先 → 普段通りサイズでタイトめに
- シリーズ違いも視野に入れる
- ホールド感強め・ラン系デザインが好きなら、M1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=M1906R+new+balance&tag=opason-22）
- 男女問わず履きやすいバランス重視なら、U1906R（https://www.amazon.co.jp/s?k=U1906R+new+balance&tag=opason-22）
- もう少しゆるい履き心地が好みなら、ニューバランス 574（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+574&tag=opason-22）やニューバランス 565（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+565&tag=opason-22）、あるいはニューバランス 530（https://www.amazon.co.jp/s?k=ニューバランス+530&tag=opason-22）も候補になります。
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