結論：996は「細めに感じやすい」側。
とくに迷うのは“長さ”より横幅・甲で、ここが合わないと「きつい」「小さい」と感じやすいです。僕の考え方はシンプルで、幅に不安があるなら0.5cmアップ or そもそも別モデルに逃げるのが失敗しにくい、です。
996のサイズ感を一言でいうと？
- 見た目はスマート（細身のシルエット）
- 幅広・甲高だと圧迫を感じやすい
- “いつものスニーカーサイズ”でいける人も多いけど、快適さ優先なら調整が必要
記事内で「996」と書いているのは、主にライフスタイル系の定番である New Balance CM996 や女性向けの New Balance WL996V2、上位ラインの New Balance M996 あたりを想定しています。
僕ならこう買う：足タイプ別の“サイズ選び”の現実解
※ここからは主観強めでいきます。僕が友だちに勧めるならこの方針。
1) 足幅ふつう〜細め：まずは「普段のサイズ」でOK
- まずは New Balance CM996 を普段のサイズで試す
- かかとが緩いなら紐調整 or インソールで微調整
微調整の候補：
- インソール：New Balance RCP280
- 薄手ソックス：ニューバランス ソックス
2) 幅広・甲高：0.5cmアップを最初から候補に入れる
「996がきつい」って言う人の多くはここ。
僕なら New Balance CM996 を0.5cm上げたサイズも同時に検討します。
ただし注意点：サイズアップすると“長さ”が余ることもあるので、そんなときは
- 厚手ソックス：ニューバランス 厚手ソックス
- インソール：New Balance RCP280
で埋めるのが現実的。
3) 幅広が強め：996にこだわり過ぎない（ここ大事）
僕はここで無理しません。“996の見た目が好き”でも、足がつらいならモデルを替えた方が勝ちです。
比較で出しやすいのが New Balance ML574 や New Balance WL574。996が窮屈に感じる人が逃げやすい定番枠です。
CM996 / WL996 / M996：どれを選ぶと幸せになりやすい？
- 迷ったら定番：New Balance CM996
- 女性向けの鉄板：New Balance WL996V2
- “上質感”寄りに振りたい：New Balance M996
- 旧定番も比較したい：New Balance MRL996
- 厚底寄りの派生が気になる：New Balance WL996TV2
個人的には、最初の一足は New Balance CM996 がいちばん“答え”に近いと思っています。理由は簡単で、情報が多く、失敗したときのリカバリー（中敷き・紐・ソックス）がやりやすいから。
996がきついときの“逃げ道”モデル（比較でSEOも強い）
「ニューバランス 996 きつい」「ニューバランス 996 幅広」「996 0.5 大きめ」あたりで検索してきた人には、比較提案が刺さります。ここは製品名をしっかり出していきます。
1) 574：迷ったらここ（定番の安心感）
2) 2002R / 1906R：テック系の人気どころ
3) 990番台：履き心地に振り切るなら
4) 991 / 998 / 997系：レザー寄り・大人っぽさ重視
5) トレンド系：ボリュームで外す
僕の主観だと、「996の細さが合わない」人が“無理なく洒落る”なら New Balance 2002R か New Balance ML574 に寄せるのが丸いです。
よくある質問（FAQ）：検索意図を回収
Q. 996はワンサイズ上げるべき？
僕は「幅で当たるなら0.5cmアップはアリ派」です。まず New Balance CM996 を普段サイズで考えつつ、幅が気になるなら最初から0.5cm上げを同時検討。
ただし、上げ過ぎてかかとが浮くなら New Balance RCP280 を足す方が綺麗に解決することが多いです。
Q. CM996とWL996、サイズ感は同じ？
“同じ996”でも作りや対象が違うので、僕は別物として考えます。女性向けなら New Balance WL996V2、迷ったら定番の New Balance CM996 に寄せる、が判断しやすいです。
Q. 996がきつい。ニューバランスで代わりは？
きつい原因が幅なら、僕ならまず New Balance ML574 を見せます。
クッション・安定感まで求めるなら New Balance 2002R、外しでボリュームなら New Balance 9060 も候補。
僕のまとめ：996で後悔しないための最短ルート
- 最初の候補は New Balance CM996（定番は強い）
- “きつい”の正体はだいたい幅。迷うなら0.5cmアップ＋微調整（New Balance RCP280）
- 幅がどうしても合わないなら、潔く New Balance ML574 や New Balance 2002R に逃げるのが“勝ち”
必要なら、この記事をさらにSEO寄りにして
- 「996 サイズ感 メンズ」「996 サイズ感 レディース」「996 幅広」「996 0.5」
などの見出しを増やし、内部リンク用の派生記事構成（574比較、2002R比較、990比較）まで一気に作ります。
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